Vad är TPI?
Titleist Performance Institute (TPI) är världens ledande utbildningsorganisation, dedikerad till vetenskapen av hur människokroppen fungerar i förhållande till golfsvingen. I över tjugo år har TPI dokumenterat och samlat ihop världens största tekniska databas från sportens främsta Tour-proffs, såväl som vardagsgolfare. TPI samlar in data från 3D-motion capture, kraft- och tryckmätning, trackman monitor, styrka och rörelsedata för varje spelare som besöker TPI-campus i Kalifornien. Med hjälp av dessa data upptäckte TPI hur en väl fungerande kropp gör det möjligt för en spelare att svinga en golfklubba på ett så effektivt sätt som möjligt. Omvänt bestämde TPI hur fysiska begränsningar i en spelares kropp kan påverka golfsvingen negativt och potentiellt leda till skada. Detta förhållande är vad TPI kallar för “The Body-Swing Connection”.
TPI’s Filosofi
TPI anser att golfare bör matcha sin svingstil till deras rörelseförmåga. Filosofin är enkel:
Det finns ett oändligt antal sätt att svinga en golfklubba. Det finns dock ett mest effektivt sätt för varje spelare att svinga en klubba och det är baserat på vad de fysiskt kan göra.
TPI Screen
“Om du inte undersöker så gissar du bara”.
För att uppnå en effektiv sving måste en golfare först screenas. En ordentlig screen innebär en bedömning av svingteknik, biomekanik, fysisk status, rörelsekvalitet, nuvarande hälsa och skadehistorik.
TPI-screenen är ett enkelt test för att snabbt utvärdera en spelares fysiska förmågor. Resultaten av den undersökningen används för att avgöra hur tekniska delar av spelarens sving kan relateras till vad deras kropp kan eller inte kan göra. När screenen är klar används resultaten för att skapa en plan som är unik för golfaren. Planen kan innehålla styrketräning, fysioterapi och manuell behandling, coachning av svingmekanik och biomekanik, kost, mental strategi eller allt ovanstående.
Om du har fler frågor, eller är nyfiken på att boka en screening, vänligen kontakta oss via email till adam@stockholmskiropraktorklinik.se
