Oftast sitter orsaken nära ryggraden eller bäckenet som i sin tur har engagerat musklerna, därför ger en kiropraktor ett bättre bättre resultat än t.ex en massör vid ryggskott. Om ditt ryggskott är väldigt kraftigt att man har svårt att röra på sig kan det vara bra att ta en värktablett innan behandling för att kunna genomföra en enklare behandling.