Kiropraktor Stockholm » belastad http://www.stockholmskiropraktorklinik.se En WordPressblogg till Fri, 11 Jun 2010 12:49:23 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 en hourly 1 Belastningsskador http://www.stockholmskiropraktorklinik.se/besvar/belastningsskador/ http://www.stockholmskiropraktorklinik.se/besvar/belastningsskador/#comments Wed, 02 Sep 2009 08:35:59 +0000 admin http://cherrybomb.se/skk/wp/?p=122 Att belastningssjukdomarna är ett stort arbetsmiljöproblem är ingen hemlighet. I västvärlden är det ett av de största arbetsmiljöproblemen med hela 70%. Kvinnor drabbas nästan dubbelt så ofta som män, detta orsakar både svårt och långvarigt lidande.

Belastningsskador uppkommer oftast av långvarigt fysiskt ensidigt arbete, därför är det väldigt viktigt att skapa variation på något sätt för att undgå problemet.

För att lättast undgå belastningsskador rekommenderar vi att byta ställning alternativt ta en paus på 15-20 sekunder med avslappning eller extra rörelser. På så sätt förhindrar du enklast en belastningsskada.

]]> http://www.stockholmskiropraktorklinik.se/besvar/belastningsskador/feed/ 0